Was ist Craniosacral-Therapie?

Die Craniosacral-Therapie ist eine sanfte manuelle Körpertherapie, die zum Ziel hat, Disharmonien auf verschiedenen Körperebenen ins Gleichgewicht zu bringen. Die Therapie betrachtet den Menschen mit seinem Körper, seiner Seele und seinem Geist, seinem Leiden und seiner Fähigkeit zur Selbstheilung, in einem grossen ganzheitlichen Zusammenhang. Es werden die natürlichen Heilungsmechanismen des Körpers stimuliert, um dadurch das funktionelle Vermögen des zentralen Nervensystem zu steigern und das Gesunde zu fördern. Beim Craniosacralen System umhüllt und umspült die Hirn - und Rückenmarksflüssigkeit, auch Liquor genannt, das Gehirn und das Rückenmark und zirkuliert in einem Membransystem, das sich vom Schädel (Cranium) durch die Wirbelsäule bis hin zum Kreuzbein (Sacrum) erstreckt. Geübte Hände können diese Zirkulation als subtilen Puls in verschiedenen Frequenzen ertasten.

Von tief innen her pulsieren die Liquor-Bewegungen nach aussen hin zur Oberfläche des Körpers und ziehen sich wieder zurück, wie Ebbe und Flut. Ist der Bewegungsrhythmus und die damit verbundene Frequenz gestört, wirkt sich das negativ auf das körperliche und seelische Wohlbefinden aus. Der Craniosacral-Therapeut erspürt und folgt diesen feinen inneren Bewegungen des Gewebes und erhält auf diese Weise einen wichtigen Einblick in den Gesundheitszustand: Blockaden, Verletzungen, auch alte Erinnerungen, (z. B. ein seelisches Trauma), die im Körpergewebe gespeichert sind, werden dabei aufgedeckt und können sanft gelöst werden. Da die Craniosacral-Therapie direkt auf das Nervensystem wirkt, wird eine tiefe körperliche Entspannung erreicht.